alışveriş hastalığı!

şölen tornacı

Yeni Üye
Üye
alışveriş hastalığı!
benim aşmadığım bi sorunum var oda alışveriş hastalığı =((( sürekli yeni bişeyler almaya odaklıyım maşımın hepsi alışverişe gidiyor o esnada çok mutlu olsamda sonra tekrar mutsuz oluyorum zaman zaman doktorada gittim ilaçlarda kullandım geçici faydaları oldu:(
 
images[1].jpg
 
Alışveriş hastalığı dürtü kontrol bozukluğu ve bağımlılık sınıfındadır. Altında doyumsuzluk, mutsuzluk, ikili ve sosyal ilişkilerde problem yaşama gibi sorunlar vardır. Kişiler daha çok gergin ya da üzgünken alışveriş yaparlar. Kendinize beyninizi alışverşten daha fazla yoracak bir meşguliyet bulmalısınız. Yoksa atlatmanız oldukça güç olur. Bu sosyallikle beraber doktordan ilaç yardımı almalısınız. Alışveriş hastalığı sadece bir meşguliyetle de geçmez, meşguliyetsiz ilaçla da. Geçmiş olsun...
 
Bu bir bağımlılık olduğu için direkt bırakamazsın. Tıbbi bir mantık olarak azaltarak bırakacaksın. Yani sana alışverişi unutturacak hobiler edin. Boyama kurslarına git, sonuçta ona da para harcayacaksın. Seni mutlu eden para harcamanın verdiği ilk anlık rahatlık. kendini ödüllendirmişsin gibi hissediyorsun. Her ay paranın bir kısmını kenara at ve onu yoksay! Unut! Her ay kenara attığın para miktarını artır. Böyle bir yöntem deneyebilirsin.
 
sanırım bu alışveriş hastalığı hepimizde var ne kıyafete ne ayakkabıya nede çanta ve aksesuara doymuyoruz bendede bir ara aşırı şekilde bir alışveriş tutkunluğu vardı alıp geliyorum kullanmadan başka bir kıyafet alıyordum birazda olsa bu durumu aştım şimdi alışveriş yapacağımda almadan önce kullanışlı olup olmadığına göre karar veriyorum evdeki kıyafetlerimi düşünüyorum eğer benzer bir renk ve tasarımsa almaktan vazgeçiyorum ihtiyacıma yönelik şeyler almayı tercih ediyorum
 
Geri
Üst