Alışveriş sağlığa iyi geliyor!
Alışveriş her derde devaaa...
Yapılan son araştırmalara göre, alışverişe çıkmak artık resmen egzersiz sayılabilecek. İngiliz hazır giyim mağaza zinciri Debenhams için sürdürülen bir araştırma için çalışan uzmanlar, ortalama bir kadının en hesaplı ürünleri bulabilmek için yılda 250 km yürüdüğünü ve bu sırada 48,000 kalori yaktığını keşfetti. Ellerde ağır torbalarla kaldırım aşındırmanın, doğa yürüyüşlerine çıkmak ya da spor salonunda ağırlık kaldırmak kadar etkili olduğu da son bulgular arasında.
Yapılan son araştırmalara göre, alışverişe çıkmak artık resmen egzersiz sayılabilecek. İngiliz hazır giyim mağaza zinciri Debenhams için sürdürülen bir araştırma için çalışan uzmanlar, ortalama bir kadının en hesaplı ürünleri bulabilmek için yılda 250 km yürüdüğünü ve bu sırada 48,000 kalori yaktığını keşfetti. Ellerde ağır torbalarla kaldırım aşındırmanın, doğa yürüyüşlerine çıkmak ya da spor salonunda ağırlık kaldırmak kadar etkili olduğu da son bulgular arasında.
