Anne Sütü ve Anne sütünü arttiran besinler

cns_01

Yeni Üye
Üye
Anne Sütü ve Anne sütünü arttiran besinler
anne sütü
anne sütünü arttiran besinler, bebegimiz ve biz, sifali bitkiler, hamilelik, ilk alti ay, ile ilgili tüm bilgileri burada bulabilirsiniz

1-99.jpg


Anne Sütü ve Anne sütünü arttiran besinler

Anne sütü, bebeğin ilk altı ay ihtiyacı olan protein, yağ, demir, vitamin gibi her türlü besin değerine içeren ideal besin kaynağıdır. İçindeki koruyucu maddeler nedeniyle bebeği enfeksiyonlardan korur. Anne sütünün hazmı kolaydır, kaynatmak gerekmez. Daima taze, temiz ve bebeğe vermek üzere hazırdır. Anne sütü, bebeklere gereksinimi olan tüm besin öğelerini tek başına ilk altı ay sağlayabilen en iyi besindir. Anne sütü ve doğumdan sonra gelen ilk sarı süt, bebek için çok önemlidir, çünkü bebeği hastalıklara karşı korur, bebeğin ilk aşısıdır. Anne sütü bebekler için yaşamsal öneme sahip. Ayrıca annesiyle sevgi bağı kurabilmesi için en iyi iletişim yolu emzirme. Ayrıca anne sütü ileriki yaşlarında, diğer besinlerle beslenen bebeklere göre daha zeki olmalarına katkı sunar. Anne sütü ve doğumdan sonra gelen ilk sarı süt ishal, solunum yolu enfeksiyonu gibi hastalıklardan koruyor. Anne sütü ile beslenmiş çocuklar astım, alerji, çocuk diyabeti gibi hastalıklara karşı daha dirençli oluyor ve kanser oranının daha düşük olduğu biliniyor. Anne sütünün içinde yeterli demir olduğu için, emzirilen bebeklerde kansızlık görülmez. Ayrıca anne sütü alan bebeklerde, pişik, karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür.

Anne sütü;
Her bebek için en iyi, en doğal ve en taze besin. Her zaman, temiz ve mikropsuz. Daima hazır ve bedavadır. Özel harcama gerektirmez. Tamamıyla ve kolaylıkla sindirilir. İshal, karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür. Bağışıklık sistemini güçlendirir, enfeksiyonlardan korur. Bebeklerin daha zeki olmasını sağlar. Bebeğin su ihtiyacını tam olarak karşılar, ayrıca su verilmesine gerek yoktur. Doğumdan sonra gelen ağız sütü, bebeği hastalıklardan korur. Bebekle anne arasında özel sevgi bağı kurulmasını sağlar. Emzirme, annenin sağlığını korur, meme ve rahim kanseri olma riskini azaltır.


ANNE SÜTÜNÜ ARTTIRAN BİTKİLER

  • Günde iki porsiyon taze beyaz üzüm yemek anne sütünü arttırtıcı etkiye sahiptir.
  • Sabah – akşam yemeklerden önce tüketilen derotu anne sütünü artırır.
  • Ayrıca; incir, havuç, beyz dut, Anason, Kereviz, Çilek, Sumak, Tere, Kıvırcık marul, Rezene çayı tüketilmesi anne sütünü arttırıcı etkiye sahiptir.


Alinti
 
Moderatör tarafında düzenlendi:
Geri
Üst