*MeleK*
♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
Aşk Acısından Kurtulmanın Yolları
aşk acısı, aşk acısı nasıl geçer, aşk acısından kurtulmak için
Aşk dünyanın en güzel duygusu ama karşılıklı olursa... Her aşk mutlu sonla ne yazık ki bitmiyor. Ayrılık sonrası taraflardan bazen ikisi bazen de tek taraflı olarak aşk acısı yoğun bir şekil de yaşanıyor. Psikolojik tedaviye kadar bazen götüren aşk acısı karşısın da en hafif şekil de atlatmanız için işinize yarayacak bilgileri sizler için paylaşıyoruz.
Aşk dünyanın en güzel duygusu ama karşılıklı olursa... Her aşk mutlu sonla ne yazık ki bitmiyor. Ayrılık sonrası taraflardan bazen ikisi bazen de tek taraflı olarak aşk acısı yoğun bir şekil de yaşanıyor. Psikolojik tedaviye kadar bazen götüren aşk acısı karşısın da en hafif şekil de atlatmanız için işinize yarayacak bilgileri sizler için paylaşıyoruz.
Her insan hayatında bir veya birden çok kez aşık olmuştur. Bu aşklar kimi zaman kısa süreli, kimi zaman ise uzun süreli aşklar halini almıştır. Elbette insan aşık olduğu zaman pek çok deneyim yaşar ve pek çok sonuç ile karşılaşabilirsiniz.
İnsanlar pek çok deneyim ile sonuçlandırdıkları aşk hayatları, kimi zaman olumlu olsa da, kimi zaman olumsuz, ayrılık ile sonuçlanabilmektedir.
Herkes hayatının bir döneminde aşık olmuş, aşkı ile yanmış ve pek çok kez şiirler yazmış, hatta platonik olarak aşklar yaşamış bile olabilir. Hayatın cilvelerinden, kimi zaman mutlu ve aşk dolu ilişkilerimiz ayrılıklar ile sonuçlanabilir ve muazzam bir aşk acısı içerisine düşebiliriz.
Peki ya nasıl aşk acısından kurtulunur ? Aşk acısı nasıl geçer ? Ayrılık acısı nasıl geçer ? Aşkı, sevgiliyi unutmak için neler gereklidir ?
Farklı konulara odaklanın
Mutlaka dikkatinizi bir noktaya odaklayın. Bir hobi edinin, edindiğiniz hobiye yoğunlaşın ve söz konusu çalışmanızı bir adım ileriye taşıyarak, pek çok açıdan daha fazla tanışmaya ve bilgi edinmeye çalışın.
2. Anıları silin
Aşkınızı unutmak istiyorsanız, tüm anıları yok etmeniz gereklidir. Eğer unutmak istidiğiniz şeyi hatırlatacak en ufak bir obje bulunuyorsa, bu objeyi derhal yok edin. Hayatınızda unutmak istediğiniz şey ile ilgili tek bir iz bile bırakayın.
3. Odaklanın
Tamamen kendinize ve unutmak istediğiniz kişiye odaklanın. Bu odaklanmayı öylesine yoğun bir şekilde gerçekleştirin ki, amacınızdan bir dakika bile sapmamaya çalışın. Kendinize güvenin.