Çiğ Köfte Diyeti İle Zayıflayın

TİTAN

*Melekler Mekanı*
Çiğ Köfte Diyeti İle Zayıflayın
çiğ köfte ile zayıflama, diyet listesi, çiğköfte diyeti



Sevgili melekler, damak tadımdan vazgeçmem diyenlerdenseniz, size harika bir haberimiz var. Çiğköfte diyet için ideal bir yiyecekmiş. Türk yemekleri özellikle bol malzeme, içeriğinde ki yağlar ve bununla birlikte tüketilen ekmek alışkanlığından dolayı kilo aldırmaya oldukça elverişli. Eh, Türk kadınları da balık etli olduğundan, bu tamamen yemek yeme alışkanlığımızın bir sonucu diyebiliriz. Zayıflamak isteyip de bir türlü kendilerine göre diyet listesi bulamayan bayanlarımıza en güzel haberi Uzman Diyetisyen Ali Dereli veriyor. Hemen herkesin sevdiği çiğ köfteyi yiyerek zayıflanabileceğini söylüyor. İşte detaylar...


çiğ-köfte.jpg



Uzman Diyetisyen Ali Dereli Türk mutfağının kilo aldırır tabusunu adeta yıktı diyebiliriz. Neredeyse sevmeyeni olmayan en güzel lezzetlerden biri çiğ köfte kilo aldırmıyor ve zayıflamanıza yardımcı oluyor tabii normal derecede yersek…

Uzman Diyetisyen Ali Dereli, gün içerisinde yenilecek 3-4 parçadan oluşan çiğ köftenin hiçbir şekilde kilo aldırmadığını aynı zamanda metobolizmanızı hızlandırarak daha kolay zayıflamanızı sağladığını söylüyor. Etsiz çiğ köfte içindeki Esmer bulgurun kan şekerinize, cevizin kolesterole, limon, acı ve baharatların metabolizma hızınıza olumlu etkilerini düşünecek olursak eğer, çiğ köftenin diyet için iyi bir tercih olduğu kanaatine varabiliriz.

Diyetteyim ama yalnızca salata ile beslenmek istemiyorum Türklere özgü lezzetlerde yemek istiyorum diyorsanız etsiz çiğ köfte en ideal seçim…
 
Geri
Üst