Doğum Pozisyonları

[PaSikA]

gebelikte oturma pozisyonları hamilelikte oturma pozisyonları kadınlar tuvaletini nasıl yapar video

Bugün kadınlar rahatsızlığı en aza indirip, doğum sürecini hızlandırmak için vücutlarını nasıl kullanacaklarını öğrenebiliyorlar. Çeşitli pozisyonları denemek doğum sancıları ve doğum sırasında sizin için en iyinin ne olduğunu bulmak için yardım edebilir. İşte çeşitli doğum sancısı ve doğum pozisyonları hakkında bilmeniz gerekenler.​

Ayakta Durmak​

Avantajları​

Ceninin oksijeni mükemmel
Yerçekimini kullanır.
Kasılmalar daha etkili ve daha az acılıdır.
Doğumu hızlandırmaya yardım eder.
İtme gereksinimini yaratmaya yardım eder.​

Dezavantajları​

Doğum için zayıf kontrol
Doğum için görevli olanlar için zor bir görüntü​

Yürüme​

Avantajları​

Yerçekimini kullanır.
Kasılmalar sıklıkla daha az acı verici olur.
Rahim kasılmalarını teşvik eder.
Bebek leğen kemiğinde iyi düzende durur.
Doğumu hızlandırabilir.
Sırt ağrısını azaltır.
İnişi teşvik eder.​

Dezavantajları​

Yüksek tansiyonu olan anneler çoğunlukla kullanamaz.
Cenin sürekli elektronik monitöre bağlı ise kullanılamaz.​

Oturma​

Avantajları​

Dinlenmek için iyidir.
Yerçekimini kullanır.
Sürekli elektronik monitörle kullanılabilir.
İnişi teşvik etmek için doğum topuyla beraber kullanılabilir.​

Dezavantajları​

Eğer annenin yüksek tansiyonu varsa muhtemelen kullanılamaz.
Daha Fazla Doğum Pozisyonları​

Tuvalette Oturmak​

Avantajları​

Perine (apışarası) için rahatlamaya yardım eder.
Anne bacak açma pozisyonuna ve bu çevredeki pelvik baskıya alıştırılır.
Yerçekimini kullanır.​

Dezavantajları​

Tuvalet oturma yerinin gelen baskı acı yaratabilir.​

Yarı Oturma​

Avantajları​

Anne için rahattır.
Yerçekimini iyi kullanır.
İyi bir dinlenme pozisyonudur.
Hastane yatakları için kolay olur.
Doğum odasında anne, baba ve orada bulunan diğerleri için iyi bir görüntüdür.
FHT’ye (Cenin Kalp Atışları) iyi ulaşım sağlar.​

Dezavantajları​

Perineye ulaşım zayıf olabilir.
Kokiksin (kuyruk kemiği) hareketliliğini zayıflatır.
Perine üzerinde biraz baskı ama litotomiden (taş çıkarma ameliyatı) daha az baskı.​

Litotomi (sırt üstü, bacaklar havada—bu pozisyondan kaçının!)​

Dezavantajları​

Bütün büyük kapların baskısı.
Yırtılma ve çoğunlukla epiziotomiye gereksinim duyma.
Doğuma yardım etmek için yerçekimi kullanımı yoktur.​

Avantajları​

Cenin iyi oksijen alır.
Anne için iyi bir dinlenme pozisyonudur.
Eğer annenin yüksek tansiyonu varsa yardımcıdır.
Eğer anne epidural anestezi altındaysa yardımcıdır.
Sıklıkla kasılmaları daha etkili hale getirir.
Doğum sürecini ilerletebilir.
İkinci safhada kasılmalar arasında dinlenmesi için anne için daha kolaydır.
İkinci safhada arka sakral hareketine olanak tanır.
Dik inişi yavaşlatabilir.
Eşin bacakları desteklemesi gerekebilir.
Eş doğumda yardım edebilir.
Yırtılma ve epiziotomiye gereksinim duymayı aza indirir.
Perineye ulaşım mükemmeldir.​

Dezavantajları​

Eğer anne sürekli aynı pozisyonda yatarken bebeğin sırtı dönükse FHT’ye ulaşım zayıftır.
Yerçekiminin yardımı yoktur.
Eğer orada bacağını tutacak kimse yoksa annenin bacağı annenin dizi altına destek konulmalıdır.
Anne kendini çok pasif hissedebilir.​

maxikadin.com​