A
Arbusprod
Forum Okuru
irrtabl bağırsak sendromu ve spor
Ibs hastasiyim ve spora gidiyorum yani hassas bagirsak sendromj ama bana zorluk cikariyor ya surekli karnim gaz doluyor ya da bagirsaklarim agri yapiyor bu durum beni sosyal hayattan kopariyor ve ozguvenimi azaltiyor ne yapabilirim?