Oryantallle Kilo Veren Var mı?

ASİMELEK

Daimi Üye
Üye
Oryantallle Kilo Veren Var mı?
oryantalle zayıflama
oryantal
diyet


slm kızlarrrrrrr:deli::dp8::dp8:


arkadşlar aranızda oryantel yaparak kilo veren varmı acabaaaa :eller::ohh:


ben bu ara çok kilo aldım kızlar özellikle kalça ve göbekten bugün itibari ile un,tuz, yağ, ve şekere ara veriyorum
bol bol yürüyüş yapmaya çalışıcam hiç olmazsa ev ve iş yerinde asansör yerine merdivenleri kullanıcam
birde internette araştırdım oryantelle kilo verenler varmış bende bundan sonra her gün saati hiç fark etmez 1 saat oryantel yapıcam :D:D:ohh:


oynamayı da seviyorum zaten tam bana göre hem eğlenceli olcak hem stres atıcam hemde kilo vericem :D:D:ohh:


birde yediklerime içtiklerime dikkat edersem 6 kilodan rahatlıkla kurtulabilirim bu arada ideal kilom 50 ben 56 kiloyum:uhu:

bu arada internetten bir kaç video buldum göbek eritme vs. gibi onlarla 50 kiloya inicemm ben :ohh::ohh:
 
Geri
Üst