Sarımsak çayı diyeti
sarımsak diyeti bengü diyeti sarımsak çayı çayı sarımsaklı çay
Ünlülerin diyet kervanına artık bengüde katılmış bulunmakta.Buyrun melekler bengü hanımın sarımsak çayı diyeti.
Son Albümünü çıkaran Bengü'nün zayıflamasının sırrı Sarımsak çayında..
Ayurveda Uzmanı Ender Saraç'ın önerdiği Sarımsak Çayı ile 1,5 ayda tam 5 kilo veren Bengünün içtiği sarımsak çayının tarifi
Gerekli Malzemeler:
2 bardak su
4-5 adet taze zencefil(bulunamazsa 4-5 parmakucu büyüklüğünde parçalanmış kuru Zencefil)
3 adet orta büyüklükte sarımsak
Yarım adet limon suyu
2 çay kaşığı bal
Yapılışı:2 bardak suyun içerisine zencefilleri koyup 6 dakika boyunca kaynatılır.Sarımsak dövülüp karışımın içerisine ilave edilir.Çyın içerisine taze sıkılmış limon suyu ve ılınıncada 2 tatlı kaşığı bal ilave edilip sabah ve akşam birer bardak içilir.
Ayurveda Uzmanı Ender Saraç'ın önerdiği Sarımsak Çayı ile 1,5 ayda tam 5 kilo veren Bengünün içtiği sarımsak çayının tarifi
Gerekli Malzemeler:
2 bardak su
4-5 adet taze zencefil(bulunamazsa 4-5 parmakucu büyüklüğünde parçalanmış kuru Zencefil)
3 adet orta büyüklükte sarımsak
Yarım adet limon suyu
2 çay kaşığı bal
Yapılışı:2 bardak suyun içerisine zencefilleri koyup 6 dakika boyunca kaynatılır.Sarımsak dövülüp karışımın içerisine ilave edilir.Çyın içerisine taze sıkılmış limon suyu ve ılınıncada 2 tatlı kaşığı bal ilave edilip sabah ve akşam birer bardak içilir.
