PaSikA

PaSikA

Yeni Üye
Üye
Avakado Nasıl Yenir Ve Faydaları Nelerdir?
Avakado nasıl yenir avakado nasıl yenir video ne demek Dün marketten avakado aldım fakat daha önce hiç yemediğim için nasıl yenildiğini bilmiyorum ve netten biraz araştırdım... Belki aranızda benim gibi avakadonun nasıl yenileceğini bilmeyenleriniz vardır... Buyrun ozaman avakadonun faydaları nelerdir ve nasıl yenilir?




Avokado, kabuğu yeşil, yenen kısımları beyaz, iri çekirdekli bir meyvedir. Avokadonun anavatanı Meksika ve Guetamala olmakla birlikte günümüzde ülkemizin güney sahillerinde de üretiliyor.


avakado-nasil-yenir-jpg.84661



Avokado, tam olgunluğa toplandıktan sonra erişir. Lezzetini anlamak için olgunlaşmasını beklemek gerekiyor. Bunun için hemen tüketmek üzere satın alıyorsanız, bilinenin aksine yumuşak olanı seçmeniz daha iyi. Seçerken aynı zamanda derisinin parlak ve kaygan olmasına, salladığınızda çekirdeğin sesinin gelmesine dikkat edin. Ama eğer birkaç gün sonra tüketecekseniz, sert olanı tercih etmeniz daha iyi olacaktır. Gazete kağıdına sarılan avokadolar birkaç gün içinde yenecek olgunluğa ulaşırlar.


avakado-nasil-yenir-cekirdek-cikartma-jpg.84662




Avokadoyu oda ısısında bekletmek gerekir. Buzdolabına koymanız, soğuktan hiç hoşlanmayan bu meyvelere iyi gelmez. Meyve olmasına rağmen, daha çok sebze gibi kullanılır. Limon suyu ile iyi uyum sağlar. Baharatla pişirilen yemeklerle, acılı soslarla kullanılabilir.

BAZI BİLGİLER : Avokado çekirdeği nasıl yenir : Avokadonun çekirdeğini de yiyenler var ama biz tavsiye etmiyoruz. Avokado nasıl saklanır : Buzdolabında olgunlaşması için bir kaç gün tutabilirsiniz. Nasıl olgunlaştırılır diye soranlar bunu yapabilirler. Avokado maskesi yapmak isteyenler bakabilir öğrenebilirler . Giriş yemekleri ve salatalarda da bolca kullanılan avokado, nötr tadıyla çok farklı yerlerde karşımıza çıkar. Bir omletin içine, çorbalara, peynirli makarna soslarına katılabildiği gibi, tatlı olarak hazırlanan, çilekli puding ve sorbelerde de kullanılabilir.
100 gramında yaklaşık olarak 180 kalori vardır. Aynı zamanda diğer meyvelere oranla yüksek potasyum ve C vitamini içerir. Bu kalori değerini ise dokusunda yüksek oranada yağ olmasına borçludur.



avokado-nasil-yenir-jpg.84663




Avokado ancak yumuşadıktan sonra yenilebilir. Sert iken acıdır. Yumuşayan Avokado’nun kabuğu ince şekilde soyulur. (El veya bıçak ile soyulabilir.)
Avokado nasıl yenir ?
1. Meyva uzunlamasına ortadan kesilir. Ortadaki iri çekirdek çıkarılır. Meyva ince ince cips gibi doğranır veya ezilir. Tuz, kırmızı veya karabiber ekilir. Limon sıkılır karıştırılır. Arzuya göre biraz taze veya kuru soğan kıyılarak ilave edilir. Maydanoz ve domates ilave edilebilir. Salata gibi yenir, yağ istemez.
2.Soyulmuş ve ezilmiş avakado sarımsaklı yoğurt ile karıştırılır. Limon ilave edilmez, böyle de yenilebilir.
3. Omlet yapılır. Peynir yerine avokado konur.
4. Mantar sote gibi sote yapılabilir.
5. Ezilmiş avokado bal ve ezilmiş cevizle karıştırılır. Bu takdirde tuz, limon, biber ilave edilmez.



avakado-nasil-yenir-yumusatma-jpg.84664




AVOKADO İLE İLGİLİ BAZI ÖNERİLERİMİZ 1. Avokadoları soyduktan sonra kararmamaları için limonlu suda bekletin.
2. Saltalar için, avokadoları dilimlemek yerine bir kaşıkla oval parçalar çıkardıktan sonra üzerlerine limon sıkarak servis yapabilirsiniz.
3. Çabuk sos hazırlamak için, soyulmuş avokadoyu püre haline getirin. İçine 1 çorba kaşığı rendelenmiş soğan, 1 limonun suyu, 4-5 damla acısso, tuz ve karabiber ekledikten sonra karıştırın. Havuç, salatalık ve kerevizle servis yapın.
4. Avokado tavuğa çok yakışır. Taze bir pidenin veya sandviçin içine haşlanmış tavuk, ince dilimlenmiş avokado, salata yaprakları, domates dilimleri ve taze soğan koyun. Arasına mayonez gezdirin.
 
Moderatör tarafında düzenlendi:
*MeleK*

*MeleK*

♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
Yönetici
Bir de avakadonun cilt güzelliğine oldukça faydaları vardır hatta avokadolu maskelerde var şunuda eklemek istiyorum eğer blendirde bomba hazırlamak istiyorsanız karışımın içine avokadoda atabilirsiniz hem çok faydalı hemde adı üstünde bomba hahaha

Verdiğin bilgiler için teşekkürler pasicim:)
 
miss angel

miss angel

Yeni Üye
Üye
ya ben sevmyrm açıkçası avakadoyu nasıl hazrlnrsa hazrlansn. çok yağlı bi tadı var ve bende yağı yiyemem fazla o yüzden bana uzak bi tat...
teşekkürler cnm çok güzl bi paylşm olmuş
 
AşkaimtisaL

AşkaimtisaL

Yeni Üye
Üye
paylaşım için teşekkürler, avokado hiç yemedim daha ama merak ediyorum marketten alıp bu tariflerle deneyeceğim bakalım nasıl bir tadı varmış....
 
A

avokado maduru

Forum Okuru
ya bende çok merak ettim avokadoyu acı acı yedim , ama olgunlaşması lazımmış artık miğdemde olgunlaşır :)
 
K

Kayıtsız Üye

Forum Okuru
avokado

Ben, avokadoyu salata olarak tüketiyorumki bana göre çok da güzel oluyor. Yumuşak olanını alıp eziyorum beğenime göre tuz, liman ve zeytinyağı ilave edip ekmekle tüketiyorum ve hatta akşamları bir öğün olarakda bana yetiyor. Tabii takdir sizin
 

Benzer Konular


Üst