Az yemek yememe rağmen kilo alıyorum, neden ?

Az yemek yememe rağmen kilo alıyorum, neden ?
Az yemek yiyorum ama yinede kilo alıyorum, ne yapabilirim neden böyle oluyor? Lütfen yardım edin.
 
D

DoğaSolmaz

Yeni Üye
Üye
Lise zamanımda ben de öyleydim ne yesem yarıyordu, üniversitede duruldum biraz biraz ama diyet yapmaya da başladım. Az yiyorsun ama ne yediğin de önemli. fast food tüketiyor musun mesela?
 
A

ayşeyılmaz96

Yeni Üye
Üye
Okul kantininden tost, dürüm gibi yiyecekleri tüketirim genel olarak gün içerisinde acıkırsam.
 
Üst