Zayıflamak istiyorum ama olmuyor dayanamıyorum diyip zayıflamak isteyenler buraya

kizlar benide yazin listeye :)

pazartesi basliyim bende bu sekilede veriri belki :D

ahueda - 26yas -165-55kilo- hedef 50
 
Zayıflama Listemiz 1. Hafta Sonuçları

ŞIPIDIK = 70 = 69.7

baldem = 70

shuzur = 70.5 = 69.5

sahile uzan = 62 = 61.4

niers = 72

aşkkelebeği = 58.5
 
Son düzenleme:
kızlarrrr bende 69,5 çıktım gözlerime inanamadım 4 kez tartıldım. bu hafta böyle olduysa haftaya belki yine olur. çünkü bu hafta hem reglim diye şişim hemde aşure götürdüm bisürü mideye

yaşasın kızlarrrr çok sevinçliyimm.

şıpıdıkım imzamı güncelleyebilir miyiz.

ben bugün sevinçten gittim fön çektirdim işten önce
bide kendime çekirdekli simit aldım ödül olarak..
 
yanlız dün gexdim br tane bulamadım baskül ama yanda kargoda tartıldım botlarımı çıkaramadım :( aç karın ile üst kıyafetler ile 61,4 şıpi botlarım çok ağır ama :)

vayyy tebrik ederim kuzu. :) Vermişsin valla. Haftaya baskül alır tartılırsan dahada az çıkıcan ayakkabısız falan kesin.

kızlarrrr bende 69,5 çıktım gözlerime inanamadım 4 kez tartıldım. bu hafta böyle olduysa haftaya belki yine olur. çünkü bu hafta hem reglim diye şişim hemde aşure götürdüm bisürü mideye

yaşasın kızlarrrr çok sevinçliyimm.

şıpıdıkım imzamı güncelleyebilir miyiz.

ben bugün sevinçten gittim fön çektirdim işten önce
bide kendime çekirdekli simit aldım ödül olarak..

tebrik ederim huzur :))) Maşallah.
Canım imzanı bu hafta değiştir istediğin gibi yap ben sana link atıcam oraya bi bakıver. İmzayı yaptıktan sonra nereyi yapıştırman gerektiğini göstermişler. Bir dene olmazsa tekrar bakarız.
8.JPG-3a1.jpg


9.JPG-368.jpg
 
şıpıdıkcım ben bugün 69,8 tartıldım ama yine 70 kalsın çizelgem
bu 200gr. üzüntünün etkisi
 
Geri
Üst